Yoga

Nasce per conciliare e controllare lo stress che accumuliamo durante la giornata.
Serve a rilassarsi e meditare su se stessi e non solo.

Gli orari e i giorni sono molteplici, in questa maniera a prescindere dagli impegni giornalieri che si ha si può sempre dedicare del tempo al rilassarsi.

Se non ci credi vieni per provare, non rimarrai deluso!

Orari dei corsi​

Pilates

Concentrazione, controllo, baricentro, fluidità, precisione e respirazione. Questi 6 elementi tanto semplici insieme contraddistinguono ciò che ti proponiamo.

Essendo esperti del settore sappiamo quanto sia importante la postura e non solo, perché questo ci fa affrontare meglio le difficoltà giornaliere che abbiamo, avere una buona respirazione accresce la propria concentrazione e controllo, che ci permetterà di resistere alle arrabbiature che gli altri facilmente ci procurano.

Vieni a distendere i muscoli con noi, non ti ho messo curiosità?

Orari dei corsi

Dimagrimento

Siamo i meccanici del tuo organismo, grazie alla nostra cultura e passione per questo lavoro siamo pronti a darti i giusti consigli ed aiutarti a migliorare la tua quotidianità.

Tramite un alimentazione mirata ed una scheda di allenamento calibrata e personalizzata vedrai che i risultati arriveranno.

Diamoci un obiettivo e con costanza raggiungerai il traguardo tanto desiderato.

Non ti vorrai tirare indietro, vero?

Orari dei corsi​

Lunedì

Martedì

  • Pilates

    -

    Irene

    Corsi olistici - posturali

Giovedì

  • Pilates

    -

    Irene

    Corsi olistici - posturali

Venerdì

Se hai necessità di avere maggiori informazioni sui corsi compila il form sottostante e sarai contattato quanto prima